Question

【題目】下列是某同學(xué)為自己設(shè)計(jì)的四份早餐，其中營(yíng)養(yǎng)搭配最合理的是（ ）

A.餅干、飲料B.方便面C.肉絲面、水果D.稀飯、油條

Answer 1

【答案】C

【解析】

合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)�！叭�面”是指攝取的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，“均衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要合適。

A.餅干和飲料缺少蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，營(yíng)養(yǎng)不合理，A錯(cuò)誤。

B.方便面含有淀粉和脂肪，不含有蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等，營(yíng)養(yǎng)不合理，B錯(cuò)誤。

C.肉絲面、水果含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、水、無(wú)機(jī)鹽等，營(yíng)養(yǎng)合理，C正確。

D.稀飯和油條缺少蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等，營(yíng)養(yǎng)不合理，D錯(cuò)誤。