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        1. 【題目】如圖是屈肘時肌肉的協(xié)作示意圖,請據(jù)圖回答:

          (1)圖中①是___,當屈肘時,以它為主的肌群處于___狀態(tài);而以②___為主的肌群處于____狀態(tài)。

          (2)當伸肘時,①_______

          (3)當雙臂豎直向上提起重物時①_______。

          (4)以上實例說明任何動作都反映出各種肌肉群之間的___關(guān)系,這種關(guān)系是由___支配的。

          【答案】肱二頭肌 收縮 肱三頭肌 舒張 舒張 收縮 收縮 收縮 相互合作 神經(jīng)

          【解析】

          人體完成一個運動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與,多組肌肉的協(xié)調(diào)作用,才能完成。圖中①肱二頭肌,②肱三頭肌。

          1)(2)骨的位置的變化產(chǎn)生運動,但是骨本身是不能運動的。骨的運動要靠骨骼肌的牽拉。骨骼肌有受刺激而收縮的特性,當骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時,就會牽動骨繞著關(guān)節(jié)活動,于是軀體就會產(chǎn)生運動。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨,因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動的。例如,圖中屈肘動作時,①肱二頭肌處于收縮狀態(tài),②肱三頭肌處于舒張狀態(tài)。當伸肘時,肱二頭肌處于舒張狀態(tài),②肱三頭肌處于收縮狀態(tài)。

          3)(4)當雙臂豎直向上提起重物時,手臂上肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)都收縮,因此感覺比較累?梢娙梭w完成一個運動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與,多組肌肉相互合作,才能完成。

          練習冊系列答案
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          (4)中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要,你認為該怎樣做到健康飲食?___________________。

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