Question

【題目】健康的生活方式有利于預(yù)防多種疾病。盡管大多數(shù)慢性疾病在成年期發(fā)生，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的。選擇健康的生活方式， 應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期開始。

（1）合理膳食：青少年應(yīng)適當(dāng)多吃圖甲中______類和______類的食物，以滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因?yàn)樗鼈兒�有豐富的______；冠心病患者，他在飲食中應(yīng)盡量減少______類食物的攝取。

（2）科學(xué)用眼：青少年尤其要注意保持正確的讀寫姿勢(shì)，上網(wǎng)和看電視時(shí)間不要太長(zhǎng)，避免眼睛因過度疲勞引起圖乙中[4]_____曲度變大，或眼球的前后徑過長(zhǎng)，使遠(yuǎn)處物體形成的物象不能落到[7]_____上，形成近視，近視眼應(yīng)該配戴_____矯正（填“凸透鏡”或“凹透鏡”）。

（3）禁止吸煙：肺癌是癌癥中的“頭號(hào)殺手”。肺癌的發(fā)生，與吸煙有很大關(guān)系。請(qǐng)根據(jù)圖丙，寫出“開始吸煙年齡”與“發(fā)生肺癌相對(duì)危險(xiǎn)度”之間的關(guān)系______。

Answer 1

【答案】乳豆 魚、肉、蛋 蛋白質(zhì) 油脂 晶狀體 視網(wǎng)膜 凹透鏡 開始吸煙年齡越小，發(fā)生肺癌相對(duì)危險(xiǎn)度越大（合理即可）

【解析】

（1）合理膳食必須符合個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育和生理狀況等的需要，含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分，含量適當(dāng)，比例適中，以全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和健康，這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求。根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，不能以每某一種為主。

（2）視覺形成的過程大致是：外界物體反射來的光線進(jìn)入眼球，依次經(jīng)過角膜、瞳孔、晶狀體和玻璃體，經(jīng)過晶狀體等的折射，落在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。當(dāng)視網(wǎng)膜上對(duì)光線敏感的細(xì)胞獲得圖像信息時(shí)，會(huì)通過視神經(jīng)傳給大腦的一定區(qū)域（視覺中樞），產(chǎn)生視覺。

（3）近視是由于眼球的前后徑過長(zhǎng)，或者晶狀體的曲度過大且不易恢復(fù)，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體形成的物像落在視網(wǎng)膜前方�？赏ㄟ^佩戴近視鏡——凹透鏡加以矯正。

（4）圖示中1是虹膜，2是瞳孔，3是角膜，4是晶狀體，5是鞏膜，6是脈絡(luò)膜，7是視網(wǎng)膜。

（1）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì)。此外，蛋白質(zhì)還能被分解，為人體的生理活動(dòng)提供能量。青少年應(yīng)適當(dāng)多吃圖甲中乳豆類和魚、肉、蛋類的食物，以滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因?yàn)樗鼈兒�有豐富的蛋白質(zhì)；冠心病患者，他在飲食中應(yīng)盡量減少油脂類食物的攝取。

（2）科學(xué)用眼：青少年尤其要注意保持正確的讀寫姿勢(shì)，上網(wǎng)和看電視時(shí)間不要太長(zhǎng)，避免眼睛因過度疲勞引起圖二中[4]晶狀體凸度變大，或眼球的前后徑過長(zhǎng)，使遠(yuǎn)處物體形成的物像不能落到[7]視網(wǎng)膜，形成近視，近視眼應(yīng)該配戴凹透鏡矯正。

（3）肺癌是癌癥中的“頭號(hào)殺手”，肺癌的發(fā)生，與吸煙有很大關(guān)系。請(qǐng)根據(jù)圖三可知“開始吸煙年齡”與“發(fā)生肺癌相對(duì)危險(xiǎn)度”之間的關(guān)系是：開始吸煙的年齡越小，自身發(fā)育不完善，抵抗力越差，因此，患肺癌的可能性越大。