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          小明學習了合理膳食后，對媽媽提出了幾點建議，其中不合理的是
          A．營養(yǎng)要全面B．三餐要合理
          C．葷素要搭配D．早餐要吃少
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          D

          試題分析：合理膳食需要做到，營養(yǎng)全面，故A正確；三餐合理，故B正確；葷素搭配，故C正確；三餐中早餐能量的攝入量約占30%，不能不吃或少吃，所以早餐少吃的建議不合理，故此題選D。
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習冊系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關(guān)習題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          食用下列食物可能會發(fā)生中毒，其中不是由病菌引起的中毒的是(   )．
          A．蒼蠅叮過的魚B．腐爛的橘子
          C．變酸的饅頭D．沒煮熟的豆角
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          均衡膳食是指-----------------------------------------------------------（    ）
          A．能供應(yīng)高能量的膳食
          B．最易消化的膳食
          C．必須含有水分的膳食
          D．比例適中而又含有各種營養(yǎng)素的膳食
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：實驗題
			
          

						
          （5分）每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足，缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在；多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念，是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。

          上圖顯示，不同人群每天攝入的食物比例是不同的。請回答下列問題：
          （1）如圖所示，肥胖患者的飲食中糧谷類和         的攝入量較正常人偏多。
          （2）營養(yǎng)不良會影響健康，如缺鐵易患     病,因為鐵是紅細胞中      的重要成分。
          （3）在食物中的各種營養(yǎng)成分里，成為人體能量主要來源的是____________。
          （4）下列飲食習慣合理的是（ 　）                
          A．經(jīng)常吃“洋快餐”
          B．睡覺前多吃一些食物，早餐可以不進食
          C．用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
          D．不挑食、不偏食，按時進餐
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：連線題
			
          

						
          將食物及其相應(yīng)的保鮮方法搭配：
          1.蘑菇                       a.曬制與煙熏法
          2.咸魚                     b.脫水法
          3.肉類罐頭                   c.腌制法
          4.臘肉                       d.罐藏法
          5.火腿腸                    e.真空包裝
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          導致冠心病的主要原因中不包括(   )
          A．吸煙B．缺乏運動C．經(jīng)常運動D．高脂肪飲食
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下列是某快餐店推出的幾組午餐食譜，對青少年來說，最科學、合理的一組食譜是 (    )
          A．米飯、炒肉片、燒帶魚、炒青菜、水果
          B．牛奶、炸雞腿、面包、冰淇淋
          C．饅頭、紅燒牛肉、清蒸肉圓、骨頭湯
          D．米飯、涼拌黃瓜、冬瓜海帶湯、燒豆腐
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：讀圖填空題
			
          

						
          現(xiàn)在很多學生早餐是一瓶純牛奶加雞蛋，從合理膳食角度來說，這種早餐主要是缺乏　　．（填一種營養(yǎng)成分）
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          “健康飲食，健康生活”。關(guān)于食品安全與艘康生活方式，下列認識正確的是
          A．吸食毒品會損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，還會讓人染上毒痛
          B．淋病是由淋球菌引起的性傳播疾病，其病原體是淋病患者
          C．免疫具有抵抗病菌侵人、防止疾病發(fā)生的功能，因而總是對人體有益
          D．服用藥物時，只需關(guān)注藥物說明書中的作用與用途、用法和用量、有效期
          

			
          

			
          
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