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          以下屬于健康生活方式的是（   ）
          A．吸煙B．吸食毒品C．酗酒D．參加體育運(yùn)動(dòng)
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          D

          試題分析：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)。故選：D
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習(xí)冊系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關(guān)習(xí)題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          合理均衡的膳食有利于身體健康和生長發(fā)育。日常生活中，應(yīng)科學(xué)安排一日三餐，圖中能代表一日三餐中各種食物合理配置比例的是

          A.       B.         C.         D.
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          良好的飲食習(xí)慣有利于青少年健康成長。我們應(yīng)倡導(dǎo)
          A．挑食偏食B．暴飲暴食C．合理營養(yǎng)D．多吃零食
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下列哪一項(xiàng)不是合理營養(yǎng)所要求的（    ）
          A．青少年要多吃高營養(yǎng)的補(bǔ)品
          B．一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐
          C．早、中、晚三餐能量比例為3:4:3
          D．要均衡地吃六大類營養(yǎng)物質(zhì)
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          下圖是中國居民的“平衡膳食寶塔”，請據(jù)圖回答：

          （1）為人們的生命活動(dòng)提供主要能量的是       （填字母）；為人們提供建造和修復(fù)身體的重要原料的是           （填字母）。
          （2）從平衡膳食的角度評價(jià)下面三位同學(xué)的早餐食譜，最為合理的是     ，請簡要說明理由：                                       。
          甲：兩個(gè)饅頭，一杯可樂
          乙：一個(gè)雞蛋，一杯可樂
          丙：兩個(gè)饅頭，一個(gè)雞蛋，一杯鮮橙汁
          （3）莎莎是一名七八年級學(xué)生，身體發(fā)育較快，體重增長較多。她怕同學(xué)取笑，所以每天少吃飯或不吃飯，只吃一些水果進(jìn)行減肥，你認(rèn)為她的做法對嗎？        。請你給她提出好的建議：                                                                    。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：判斷題
			
          

						
          只要意志為堅(jiān)強(qiáng)，吸一兩次毒是不會(huì)上癮的。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和     也納入了健康的范疇。
          A．生活質(zhì)量B．生殖質(zhì)量C．飲食質(zhì)量D．長壽
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下列飲食方法中，科學(xué)合理的是（ ）
          A．只吃水果和蔬菜，保持苗條的身材
          B．用含有多種營養(yǎng)成分的飲料代替水
          C．炒菜時(shí)多加油和鹽使菜有滋味
          D．谷類、水果和蔬菜合理搭配
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          酒精對水蚤心率的影響實(shí)驗(yàn)中，所用的酒精濃度越高，而水蚤的心率越     ，當(dāng)究竟?jié)舛冗_(dá)到20%時(shí)水蚤會(huì)死亡，這說明酒精是一種對心率有      的物質(zhì)． 
          

			
          

			
          
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          同步練習(xí)冊答案