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          一般早中晚餐的能量占總能量的合理比例是多少？（ �。�
          A．30%、20%、50%B．40%、30%、30%
          C．30%、30%、40%D．30%、40%、30%
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          D

          試題分析：要合理營養(yǎng)就要使人在早、中、晚餐的能量攝入合理。合理營養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多。根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物。合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法。每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%。故選：D
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習冊系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關習題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          毒品損害人的大腦和心臟，主要影響       的功能。
          A．神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)B．神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)
          C．神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)D．神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          對于食品安全問題，下列的做法不正確的是 （ ）
          A．發(fā)芽的馬鈴薯，只要把芽去掉就可食用
          B．買肉時，應該看看是否有檢疫章，然后購買
          C．剛買回來的蔬菜水果，應該用水沖洗，也可以削去外皮
          D．廚房的炊具應該保持干凈
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          食品安全事關人的健康。下列做法不符合食品安全的是（ ）
          A．購買食物要看保質(zhì)期B．青菜買回是要清洗干凈
          C．購買經(jīng)過檢疫的豬肉D．吃沒有衛(wèi)生許可證的食品
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          對于飲食與健康的關系，下列說法中正確的是（    ）
          A．中學生學習重要，不吃早餐上學，抓緊時間學習
          B．合理膳食，并做到一日三餐，按時就餐
          C．飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì)，吃起來才有味道
          D．秀秀最近一到夜晚就看不清東西，吃豬肝對緩解此癥狀無益
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：讀圖填空題
			
          

						
          綠色食品是指        、        、        的營養(yǎng)食品。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下面列舉的各項中，屬于健康生活的有
          ①加強體育鍛煉 ②具有聰明的頭腦
          ③保持愉快的心情 ④保持良好的食欲
          ⑤學會與人相處 ⑥維持良好的人際關系
          ⑦為朋友兩肋插刀 ⑧擁有積極向上的心態(tài)
          A．①②③④⑤⑥B．①②⑤⑥⑦C．②③⑤⑥⑦⑧D．①③④⑤⑥⑧
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          近年來，生命教育、安全教育越來越受到人們的重視。正值青春年華的同學們，一定要遠離危險，選擇健康的生活方式。下列不屬于健康的生活方式的是（ ）
          A．遠離地溝油，不吃地攤上的食品
          B．不乘坐“三無”車輛上學、回家
          C．生活中常與父母、朋友交流溝通
          D．感冒后到藥店購買最貴的抗生素
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          在清洗蔬菜時，最好能浸泡1-2個小時，這是為了
          A．使蔬菜更脆些B．節(jié)約用水
          C．去掉蔬菜表面的農(nóng)藥D．讓蔬菜吸足水
          

			
          

			
          
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