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          下列各項中，不屬于青少年合理膳食原則的是（　�。�
          A．葷素合理搭配B．粗細糧合理搭配
          C．主副食合理搭配D．每餐吃到飽
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理膳食還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．不偏食，不挑食，不暴飲暴食，并且葷素搭配合理、主副食合理搭配、粗細糧合理搭配，這樣才能夠滿足人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要，才能夠滿足人體對生命活動所需要的能量，可見D的說法不是青少年合理膳食原則．
          故選：D
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習冊系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關(guān)習題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：填空題
			
          

						
          科學的食譜既要包括______、______，又要注意______．要做到：食物多樣、饑飽適當、粗細搭配、葷素結(jié)合、三餐合理．
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          營養(yǎng)學家指出，為了保證身體健康，必須保證每日三餐，按時進食，在每日攝入的總能量中，早、中和晚餐能量比為（　�。�
          A．3：4：3B．1：3：4C．4：3：3D．2：3：4
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          關(guān)于合理膳食的敘述，正確的是（　�。�
          A．早餐可以不吃，中餐要吃飽，晚餐要多吃并要吃好
          B．用高糖飲料或碳酸飲料代替飲用水
          C．肉類和奶類為主；米飯要少吃
          D．全天熱量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%為宜
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：解答題
			
          

						
          根據(jù)下表回答問題
          無機鹽的種類食物來源
          含鈣的無機鹽奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等…A類食物
          含磷的無機鹽瘦肉、奶類、魚、蛋類、豆類等…B類食物
          含鐵的無機鹽豬血、豬肝、瘦肉、奶類、蛋類等…C類食物
          含碘的無機鹽海帶、紫菜、蝦、黃魚、帶魚等…D類食物
          含鋅的無機鹽瘦肉、豬肝、牡蠣、豆類、小米…E類食物
          （1）某人患骨質(zhì)疏松癥，應多吃______類食物．
          （2）貧血患者除了多吃含蛋白質(zhì)的食物外，還應多吃______類食物．
          （3）嬰幼兒、青少年應多吃______類食物，這樣有助于他們智力的發(fā)展．
          （4）患大脖子病的人常吃海帶、紫菜等能緩解病癥，因為這類食物為人體提供了______．
          （5）奶類食物營養(yǎng)豐富，除富含多種無機鹽外，還含有______、______、______三類能提供能量的有機營養(yǎng)物質(zhì)，“大頭娃娃”所吃的劣質(zhì)奶粉主要是______含量極少，導致嬰幼兒營養(yǎng)不良．
          （6）電視廣告中有各種營養(yǎng)品的廣告：“黃金搭檔”“腦白金”，你認為我們應該購買嗎？______為什么？______．
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下列屬于合理飲食習慣的是（　　）
          A．按時就餐B．節(jié)食減肥C．挑食、偏食D．暴飲暴食
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          下列不符合均衡膳食的基本要求的是（　�。�
          A．食物多樣、谷類為主
          B．常吃奶類、豆類或其制品
          C．多吃水果以代替蔬菜
          D．食物清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          小腸的起始部分叫（　　）
          A．盲腸B．結(jié)腸C．直腸D．十二指腸
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來源：不詳
				題型：解答題
			
          

						
          消化道組成：______、______、______、______、______、______、______．
          

			
          

			
          
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