Question

【題目】“健康是金，如果-一個(gè)人失去了健康，那么他所擁有的和正在創(chuàng)造并即將擁有的統(tǒng)統(tǒng)為零！”生活方式與健康密切相關(guān)。下列哪項(xiàng)屬于健康的生活方式（ ）

A.酗酒能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性

B.吸煙可以提神，提高記憶力

C.遇到挫折時(shí)，向知心朋友訴說

D.輕微變質(zhì)的食物加熱后可以食用

Answer 1

【答案】C

【解析】

健康的生活方式有：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠友誼、積極參加文娛活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等。

A．喝酒對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有害，不利于健康，屬于不健康的生活方式，A錯(cuò)誤。

B．吸煙有害呼吸系統(tǒng)，不利于健康，屬于不健康的生活方式，B錯(cuò)誤。

C．受到挫折心情不好時(shí)，可以把自己心中的煩惱找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约�、向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛砂参孔约�，這樣也會(huì)有利于身心健康，C正確。

D．變質(zhì)的食物其內(nèi)微生物增多，營養(yǎng)成分發(fā)生改變，經(jīng)高溫煮過，也不可以食用，D錯(cuò)誤。

故選C。