閱讀下面語段，按要求回答問題：
?夏天少數(shù)人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替豆?jié){和牛奶，這種做法在短時間內(nèi)不會對身體產(chǎn)生影響，但長期如此會傷害“胃氣”。在早晨，身體各系統(tǒng)器官還未走出睡眠狀態(tài)，過多冰冷的食物，會使體內(nèi)各個系統(tǒng)出現(xiàn)攣縮及血流不順的現(xiàn)象。所以早飯時應(yīng) 首先食用熱稀飯、熱豆?jié){等熱食，然后再吃蔬菜、面包、水果和點心等。
這段文字主要談的是：
A ?夏天吃早餐的重要性 B ?夏天早餐喝冷飲的危害
C ?夏天早餐應(yīng)吃什么食物 D ?夏天吃早餐的注意事項
C 解析:
題干先指出了夏天早餐吃冷飲的危害，言下之意是早餐不應(yīng)吃冷飲，最后一句則指出了早餐應(yīng)該吃哪些食物。所以，題干中的這段話主要是討論夏天早餐應(yīng)該吃什么及不應(yīng)吃什么， C 項是正確答案。
