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        1. 體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵
          分析:此題考查生活方式對健康的影響,據(jù)此答題.
          解答:解:經(jīng)常參加體育鍛煉的人,心肌發(fā)達(dá),搏動(dòng)有力,每搏輸出量比一般人的要大,在安靜狀態(tài)下的心率也比一般人的慢;參加劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),心率雖然加快,但是往往以提高每搏輸出量為主,使心輸出量成倍地增加,這樣的心臟能夠承擔(dān)繁重的工作,而且工作持久,利于健康的生活,因此,體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵.
          故答案為:√
          點(diǎn)評:體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵.
          練習(xí)冊系列答案
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          胖胖最近要減肥,請你幫他選出最佳的減肥方法( 。

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          科目:初中生物 來源: 題型:

          判斷題(填正確或錯(cuò)誤)
          (1)食物中不經(jīng)消化就被消化道吸收的營養(yǎng)物質(zhì)有水、淀粉、維生素
          錯(cuò)誤
          錯(cuò)誤

          (2)合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占40%、30%、30%.
          錯(cuò)誤
          錯(cuò)誤

          (3)如果營養(yǎng)不當(dāng)會(huì)影響生長發(fā)育,甚至?xí)l(fā)生營養(yǎng)缺乏癥或肥胖癥.
          正確
          正確

          (4)人體的排泄器官除腎外,還有肺、皮膚等.
          正確
          正確

          (5)人體含量最多的營養(yǎng)成分是水.
          正確
          正確

          (6)人呼出的氣體中,二氧化碳比氧氣多.
          正確
          正確

          (7)肝炎患者不宜吃油膩食物.
          正確
          正確

          (8)長期酗酒或吸煙都會(huì)損傷心臟和血管.
          正確
          正確

          (9)體育鍛煉、合理膳食、良好生活習(xí)慣是保持心血管健康的關(guān)鍵
          正確
          正確

          (10)皮膚由表皮和真皮構(gòu)成.表皮主要由結(jié)締組織構(gòu)成.
          錯(cuò)誤
          錯(cuò)誤

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          科目:初中生物 來源: 題型:

          下列減肥方法中,既有利于減肥,又不傷害身體的是( 。
          A、暴飲暴食后再進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)B、到藥店買減肥藥C、節(jié)食或絕食D、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉并合理膳食

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          在校園里我們經(jīng)常看到一些“小胖墩”,小明就是其中的一個(gè),最近他打算減肥.請你幫他選擇一種最佳的減肥方案( 。
          A、吃減肥藥B、進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)C、饑餓療法D、適量的體育鍛煉和合理膳食

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